Les champions du monde de rugby suivent un régime alimentaire moins glucidique, plus riche en graisses. Une alimentation de type low carb, au moins en période d'entraînement, qui se rapproche du régime Atkins, voire paléo. Explications, témoignages et exemples.
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Je vous propose un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour mettre en harmonie votre poids et votre santé, en conservant le plaisir de bien manger.
Paul Pécastaing
La thyroïdite de Hashimoto s'accompagne de divers troubles que l'on peut corriger en partie par l'alimentation. Voici comment cette dernière peut soutenir les traitements de cette maladie auto-immune.
Mise en place d’une alimentation et de conseils adaptés en fonction de la pratique sportive et de vos objectifs corporels
Contactez moiUn des multiples facteurs du surpoids serait le déséquilibre du microbiote intestinal. Les probiotiques, en rééquilibrant la flore, pourraient donc aider à mincir. Comment, pourquoi ? Détails.
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Contactez moiRégime sans sucre pour les All Blacks
Les champions du monde de rugby suivent un régime alimentaire moins glucidique, plus riche en graisses. Une alimentation de type low carb, au moins en période d'entraînement, qui se rapproche du régime Atkins, voire paléo. Explications, témoignages et exemples.
Je vous propose un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour mettre en harmonie votre poids et votre santé, en conservant le plaisir de bien manger.
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